Врач Сумцова перечислила витамины, недостаток которых является причиной проблем с зубами

По словам врача-стоматолога Татьяны Сумцовой, большая часть проблем в полости рта возникает в силу недостатка в организме определенных витаминов.

По словам врача-стоматолога Татьяны Сумцовой, большая часть проблем в полости рта возникает в силу недостатка в организме определенных витаминов. Об этом сообщает Life.ru .

Она отметила, что прежде всего это кальций, которые принимает участие в создании костной структуры вместе с фосфором, поэтому его недостаток приводит к истончению зубной эмали и появлению кариеса. Кроме того, причиной кариеса может стать и дефицит витамина D, который в большом объеме представлен в скумбрии, лососе, яйцах и сыре.  

По мнению медика, за здоровье полости рта отвечает витамин В12, дефицит которого приводит к образованию болезненных язвочек во рту и рыхлости десен. Проблемы, связанные с преждевременным расшатыванием зубов и истончением эмали, могут наблюдаться из-за недостатка витамина А. Недостаток витамина С может послужить причиной кровоточивости десен, а фосфора – появлению пятен на зубах.

Она отметила, что защитой от кариеса является и фторид, который содержится в заваренном чае, картофеле и твороге.

Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]

Последние новости

В Наро-Фоминске прошла профилактическая акция «Безопасный двор»

В целях сокращения дорожно-транспортных происшествий и профилактики детского травматизма, сотрудники отдела Наро-Фоминской Госавтоинспекции совместно с представителями Администрации округа,

Учитель из Лобни повышает квалификацию в КНР

Просмотров: 1 Учитель английского языка школы №9 городского округа Лобня Анна Доценко принимает участие в мероприятиях по повышению квалификации педагогов по иностранным языкам в Китайской народной республике.

Жителей Лобни приглашают на творческий вечер

Просмотров: В Доме культуры «Чайка» состоится юбилейный творческий вечер почетного работника культуры города Лобня Светланы Бойцовой.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Лениногорске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *