Врач рассказал, стоит ли выходить на улицу с температурой

Всем известно, что нормальная температура – 36,6 °С.

Фото: [ freepik.com ]

Всем известно, что нормальная температура – 36,6 °С. Если градусник показывает 37, значит вы заболели и вам срочно нужен постельный режим. Но это не совсем так.

«Температура может повыситься до 37 °С и чуть выше даже у здорового человека. Причиной тому может быть стресс или переутомление, даже занятие спортом», - рассказывает врач Валерия Румянцева.

В этом случае прогулка скорее всего пойдет на пользу, если вы чувствуете в себе силы прогуляться, то сделайте это без всяких опасений. При условии, что вас не мучают еще какие-то симптомы. Другое дело, если столбик термометра показывает 38 °С и выше.

«Это значит, что ваш организм борется с воспалением из-за вируса или бактерии. Но даже в этом случае короткая прогулка не повредит. Разумеется, если у вас есть силы, заставлять себя не надо», - акцентирует врач.

Так что смело гуляйте с собакой, а вот встречи с друзьями и поездки в общественном транспорте лучше отложить до полного выздоровления. Также важно остаться дома, если вы подозреваете у себя ковид.

Ранее мы рассказывали , чем опасен гипотиреоз и какие у него симптомы.

Автор: Алина Дмитриева

Источник

Предложить новость