Врач Царева рассказала о пользе грибов для либидо
Врач-терапевт, специалист по натуропатии и превентивной медицине Ольга Царёва рассказала, что грибы способны положительно влиять на женское и мужское либидо.
Фото: istockphoto/Olgaorly
Врач-терапевт, специалист по натуропатии и превентивной медицине Ольга Царёва рассказала, что грибы способны положительно влиять на женское и мужское либидо. Лучше всего по мнению эксперта подходят лисички и белые грибы.В беседе с изданием «Газета.Ru» эксперт пояснила, что лучше всего на повышение либидо влияют такие витамины и минералы, как магний, витамины группы В, железо, селен, цинк, витамины С и D. Лидером по уровню содержания этих веществ являются грибы. А среди них Ольга Царева пальму первенства отдала лисичкам. Этот гриб содержит почти весь комплекс витамина группы В, что делает его уникальным. Лисички также богаты микроэлементами и аминокислотами. На втором месте по полезности для либидо находится белый гриб.
Чтобы максимально сохранить полезные свойства всех компонентов, врач советует употреблять грибы свежими после минимальной тепловой обработки. В блюдо полезно будет добавить специи, например, карри, имбирь, красный перец, которые являются отличными афродизиаками и антиоксидантами.
Читайте также:
Профессор Королёва раскрыла главную опасность грибов
Эксперт по питанию Верис посоветовал не есть сосиски и колбасы после 30 лет
Нутрициолог Йенсен рассказала, что нужно женщинам за 30 для сохранения высокого либидо
Александр Бойцов
Последние новости
В Минсельхозе высказались о дефиците кисломолочной продукции в России
Фото: iStock/Wirestock Следите за нашими новостями в удобном формате В России достаточно сырья для производства кисломолочной продукции, поэтому её дефицит исключён.
На следующей неделе в Москве может обновиться весенний температурный рекорд
Нынешний рекорд максимальной температуры зафиксирован 2 апреля Фото: Илья Тушев / "Вести Подмосковья" Главный специалист ИА «Метеоновости» Татьяна Позднякова в своем Telegram-канале поделилась сведениями о рекордах ма
Худрука РАМТ Бородина экстренно госпитализировали в Москве
Фото: РИА Новости/Владимир Федоренко Следите за нашими новостями в удобном формате Художественный руководитель Российского академического Молодежного театра (РАМТ) Алексей Бородин был экстренно госпитализирован в Москве.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить