Диетолог Мухина пояснила пользу бананов
По словам врача-диетолога Марият Мухиной, бананы считаются продуктом счастья в силу содержания большого объема аминокислоты тирозина.
По словам врача-диетолога Марият Мухиной, бананы считаются продуктом счастья в силу содержания большого объема аминокислоты тирозина. Об этом сообщает Life.ru .
Она добавила, что из тирозина синтезируются энкефалины, дающие состояние радости, удовольствия, счастья.
По мнению медика, этот фрукт обладает легким диуретическим эффектом, содержит большое количество калия, витаминов B1, B2, B6, железа.
Она отметила, что в день можно съедать не более пяти плодов при отсутствии проблем с сахаром.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]Последние новости
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
ТОП-мест для посещения в Звенигороде: куда отправиться в весенние выходные
Звенигород — один из древнейших городов Подмосковья, славящийся красотой своего природного ландшафта и ценнейшими памятниками архитектуры и культуры.
Наро-Фоминская Госавтоинспекция провела профилактику на АЗС
В рамках проведения областного социального раунда по безопасности дорожного движения «Один щелчок спасает жизнь»,
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они