22.05.2023
Диетолог Ионова назвала пользу бананов преувеличенной
Диетолог Ионова: «Это источник ничего, кроме углеводов» Врач-диетолог Лидия Ионова заявила, что польза банана для организма является весьма преувеличенной,
Фото: istockphoto.com/Jose Miguel Sanchez
Диетолог Ионова: «Это источник ничего, кроме углеводов» Врач-диетолог Лидия Ионова заявила, что польза банана для организма является весьма преувеличенной, поскольку он не содержит в себе ничего, кроме большого количества углеводов.«Это источник ничего, кроме углеводов, которых там содержится много. Банан может быть неплох для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гастритом или язвой», — отметила в беседе с Общественной Службой Новостей Ионова.
Она добавила, что в отличие от банана те же ягоды, такие, как брусника, черника, малина, содержат очень много антиоксидантов и являются исключительно полезными.
Ранее диетолог Василиса Пономарева рассказала , как люди с помощью простого способа могут увеличить продолжительность жизни. По словам врача, в старости следует менять пищевые привычки. Например, придерживаться средиземноморской диеты, добавив в рацион рыбу, свежие фрукты и овощи, а также сократить употребление мяса. Пономарева отметила, что рацион полезно менять и в восемьдесят лет. Хорошим решением также станет отказ от курения и других пагубных привычек, заключила диетолог. Мелисса Тимофеева
Последние новости
В преддверии Международного дня защиты, секретарь Общественной палаты Городского округа Коломна Андрей Смирнов, вместе с командой участников автомобильного движения Sideways органи
В преддверии Международного дня защиты, секретарь Общественной палаты Городского округа Коломна Андрей Смирнов,
Минздрав РФ: Популярные в России лекарства оказались опасными для почек
В Минздраве РФ сообщили, что популярные при лечении язвы препараты оказались опасны для почек Стало известно, что некоторые популярные лекарства для лечения язвы, изжоги и других заболеваний,
Заместитель председателя Общественной палаты Городского округа Коломна А. Н. Столярова приняла участие в проходившем в Ярославле Всероссийском форуме «Третья миссия университета: п
Заместитель председателя Общественной палаты Городского округа Коломна А. Н. Столярова приняла участие в проходившем в Ярославле Всероссийском форуме «Третья миссия университета: проблем и перспективы развития».
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям